此帐号已被封,内容无法查看 此帐号的内容被自由微信解封
文章于 2017年7月19日 被检测为删除。
查看原文
被微信屏蔽
其他

念佛方法:念佛怎么念、念多少,十念记数法和十念法有什么区别

2017-05-25 佛有整理 佛教学佛念佛问答


佛有按:净宗法师在一次开示时说,如果真的特别忙没时间念佛的,你一天念十声佛号也行,你连十声佛号都没时间念或懒得念,你起床前躺在床上念十声佛号,再起床也行。这是一种方便,也确实是因为阿弥陀佛太慈悲了,不管怎么念,只要专一称念南无阿弥陀佛、愿往生,不杂行杂修(所谓东一榔头西一棒子,或三心二意),通通都可以往生,这也是鹦鹉八哥为什么能往生的原因。


学佛有问必答公众号,佛有最常说的是建议网友早晚至少称念南无阿弥陀佛三十声,也是给所有网友一个低门槛,不仅让大家都做得到,也愿意去做。对于一个专念南无阿弥陀佛的人来说,十声当然是少了(不包括散念),感觉还没开始就结束了,一百声当然也还是少了。可就算是一百声,也不是每人都能天天坚持完成。30声介于10声和100声之间,佛有感觉这个数字特别适合广大网友,无论是小孩还是老人,因为三十声大概就是1分钟时间,在一些小孩和网友身上,证明还是比较可行。(佛有)


前面说的是方便,如果时间更充裕,请仔细聆听慧净上人的建议。


慧净上人开示在下面,前面是要点整理,最后面有十念记数法和十念法的说明:

1、早上起床洗漱后,静坐、闭眼,心中默念“南无阿弥陀佛”(晚上有时间也这样静坐念佛)
2、如果静坐念佛昏沉,就睁开眼睛,用金刚念(微动嘴巴、只自己听见声音),也是念“南无阿弥陀佛”
3、时间久坐不住,可以起来拜佛、念佛,可以经行念佛,互相运用
4、早晚静坐之外的其它时间,只要不做动脑筋的事情,都以金刚念为主,因为出声念久了会累,金刚念更摄心
5、晚上睡觉或午休,心中默念“阿弥陀佛”四个字就好,不要提神,很轻松地念,自然地入睡。其他时间都是念六个字“南无阿弥陀佛”

6、法无定法,如果动嘴巴还觉得昏沉,那就出声念;如果动嘴巴还觉得累,那就心中默念。

慧净上人开示:

    最好是早上起来就念佛,因为早上起来,还没有开始工作,那个时候念佛最好,为什么?我们早上起来,已经睡够了,不会再昏沉,同时,早上起来那一段时间的环境和心境怎么样呢?心是非常宁静的,那个时候还没有动脑筋想其他事情,那个时候的心很寂静,很接近我们的本性──就是佛性,佛性是没有念头的,佛性是安详寂静的、不生不灭的、永恒存在的;空气很清净,早上工厂还没有开工,所以,空气还是很清净的;环境很安静,那个时候大家还都没有出门工作,所以没有什么噪音。所以,早上起来心最宁静、空气最清净、环境最安静,那个时候,我们就起来打坐念佛,先刷牙、洗脸,有佛堂就在佛堂上一炷香,这个香尽量不要用有化学成分的,有化学成分的话,对自己的喉咙、肺部都不好,我们在家,一支就够了,不一定要三支,好香,短短的,就可以了。顶礼三拜之后,自己就来盘腿打坐念佛。你在哪里打坐念佛都可以,只要你觉得舒适。如果不能盘腿,没关系,你就散盘;不能散盘,你就坐在椅子上,把脚放下来,让身体安安稳稳、舒舒服服的眼睛闭起来,心中默念“南无阿弥陀佛”。因为是打坐念佛,所以不必拿念珠。腰带不要束太紧,让身体放松,让心放静,专一在这一句佛号上。你有半个钟头,念半个钟头,有一个钟头,念一个钟头,有两个钟头,念两个钟头。在这个时候,什么事情都不要去想,等大家要吃早餐了,才起来做早餐。

    晚上有时间的话,也可以这样做。

    如果说早上有一两个钟头的时间,但是坐在那里坐不住,可以起来拜佛、念佛,可以经行念佛,互相运用

    如果觉得昏沉,可以张开嘴巴金刚念。金刚念大家晓得吗?我们念佛有四种声音,一种是大声念,一种是小声念,一种是金刚念,一种是默念。大声念、小声念的声音大家都听得到,金刚念的声音自己听得到,别人听不到,再就是默念,默念就是也不动嘴巴、也没有声音,在心中念佛,别人不晓得我们是在念佛。

    我们静坐,就是以心中默念为主,如果觉得昏沉,可以金刚念,同时把眼睛睁开;不昏沉,就把眼睛闭上,然后心中默念

    在这四种念佛当中,平时是以哪一种念佛为主呢?以金刚念为主。因为大声念、小声念不能长久,会累,默念又往往容易昏沉或者打妄想,所以就金刚念,金刚念最能够不累,同时也能够引起我们的心,因为动嘴巴能够引起心,同时也能够绵绵密密、细水长流、相续不断、念念不舍,所以,平常就金刚念,不管工作也好、走路也好,有事无事都好,只要不动脑筋,就动动嘴巴金刚念,这样了解吗?

    平常都是念六个字,“南无阿弥陀佛”,如果晚上要睡觉了,或者是中午要休息了,躺在床上,那个时候就心中默念“阿弥陀佛”四个字就好,不要提神,很轻松地念,自然地入睡。其他时间都是念六个字。

    这一句佛号最没有忌讳,最方便,你在大雄宝殿、念佛堂、客厅可以念佛,在卧室、在洗澡间、在卫生间也可以念佛,所以最方便、最没有忌讳。如果是诵经,就没有这么方便了,必须要是清净的地方,卧室、卫生间就不能诵。只有这句佛号,本身没有障碍,阿弥陀佛是无碍光如来,不会受任何的障碍,不会忌讳“这里干净不干净”,他是不垢不净的,同时,阿弥陀佛又叫清净光如来,能够化污秽为清净,所以,不管在哪个地方念佛,都会给当地带来清净、吉祥,能够消灾免难

    所以,大家平常就是动嘴巴,动嘴巴最不累。

    当然,法无定法,如果动嘴巴还觉得昏沉,那就出声念;如果动嘴巴还觉得累,那就心中默念。很方便。

(以上,慧净上人 2004年9月 于石家庄) 


问:十念记数法怎么操作?和十念法有什么区别?


学佛有问必答:念佛本来不需要强调方法,阿弥陀佛也没有让我们念佛一定要什么方法,只说“乃至十念”,正因为如此所以鹦鹉八哥念佛也可以往生。阿弥陀佛对十方众生的保证是“你负责念佛,我负责临终接你,平时还护佑你”。阿弥陀佛对往生没有设置条件,无论有功夫没功夫,也无论有清净心还是没清净心,因为哪怕只有一点点条件,就会有很多众生漏网而不能往生极乐世界。但我们也不是鼓励你随便念,能专念就不散念,想摄心念佛的可参考印光大师的十念记数法,另外,如果已经养成常念佛的习惯了,就可以舍去一切方法。


    十念记数法参考:建议念六字“南無阿弥陀佛”,每念完一句佛号心里记数从1到10,再从1到10...这样循环,这就是十念记数法,速度慢就一口气一声佛号,或连续三声+三声+四声这样三口气正好十声佛号,这样也比较好记,三口气完了正好十声佛号,换气时正好停顿一下,一口气十声佛号不提倡因为可能伤气血。念佛时把注意力放在听自己的佛号上,念佛即是接受佛回向给我们的不可思议功德,故每一声佛号都功德圆满,不是积攒功夫资粮,南無阿弥陀佛。


    十念记数法不是十念法,十念法是念十口气,尽那口气一直念南無阿弥陀佛,所以十念法最多早晚念十口气用一次,不能多,否则伤身体。而十念记数法一天到晚都可以用,慢慢的念,不急不躁。(答疑:佛有)

敬请常念:南无阿弥陀佛(ná mó ā mǐ tuó fó)

推荐阅读:
佛堂仪轨:佛堂怎么布置?怎么供佛、上香、点灯这些?供佛要供多久?怎么撤下供品?
念佛人既蒙佛护念,何故现世亦有种种不顺?
净宗法师:喊破喉咙也枉然是禅宗的误解,不是净土宗的教理
慧净上人:无量寿佛,威神光明,最尊第一
慧净上人:念佛不要求感应,阿弥陀佛都知道

慧净上人:做其它善事必须要回向,但念佛本身不一定要回向

慧净上人:净土法门容易而且高超;三时系念和放焰口超度祖先婴灵不如念佛

慧净上人:即使念一句佛号,也可以回向百千万的对象

慧净上人:净土宗回向偈真实义,是弥陀回向给我们众生

慧净上人:念佛超越阎王关,三个真实故事分享

慧净上人:念佛法门简易殊胜,今生消灾免难,临终能往生极乐世界


【欢迎转发,劝人念佛,功德无量】经云:若人以四天下七宝,供养佛及菩萨、缘觉、声闻,得福甚多;不如劝人,念佛一声,其福胜彼。

赞赏支持我们,随喜劝人念佛

扫一扫或手指长按下图2秒后"识别二维码"

点击左下↙"阅读原文"了解我们

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存